Ceaiuri cu efecte calmante, tratamente naturale pentru stres

Traim o viata plina de stres, fie ca vrem fie ca nu sa recunoastem, ne stresam prea mult si prea usor sub povara problemelor de fiecare zi, ceaiurile calmante, anti-stres sunt o solutie pentru atenuarea acestor comportamente care se manifesta diferit la fiecare individ, de la stari de anxietate, emotii puternice, gura uscata, puls accelerat, muschii incordati pina la stari de oboseala si sfarseala, stari nervoase necontrolate, isterie, agresivitate, stari de panica etc. si daca mai ramine putin timp liber si pentru o plimbare linistita sau pentru cateva exercitii fizice la sala, intr-un cuvant cu putina miscare, stresul poate fi inlaturat.

CEAIUL DE ROINITA

Relaxant, combate starile de anxietate si insomniile.

Ceaiul de roinita combate stresul, trateaza depresia cauzata de suprasolicitarea de fiecare zi, îmbunatateste memoria, este un remediu excelent in nevrozele cardiace, in stari de anxietate, stari depresive, combate insomnia si migrenele.

             ceai de roinita sursa foto

Ceaiul de roinita, scade tensiunea arteriala, linisteste sistemul nervos, baut fierbinte scade febra si te linisteste atunci cand esti racit, calmeaza starile tensionate, combate probleme digestive care sunt asociate cu stresul.

Ceaiul de roinita se poate achizitiona de la magazinele naturiate sau online AICI.

CEAIUL DE MENTA

Atenueaza durerile de cap, actiune anti-stres

Ceaiul de menta are o puternica actiune anti-stres, combate simtomele cauzate de anxietate si stres,- durerile de cap, migrenele, deranjamentele stomacale cauzate de stari nervoase.

             ceaiul de menta sursa foto

Ceaiul de menta baut înainte de culcare, relaxeaza, calmeaza si induce starea de somn odihnitor.

Ceaiul de menta, intareste sistemul imunitar, este eficient în caz de greata, stari de rau,- generate de emotii -, combate starile de oboseala care se instaleaza dupa o zi de munca, sau in sezonul ploios si rece, calmeaza colicile sugarilor, si este eficient in caz de diaree.

Ceaiul de menta se poate achizitiona de la magazinele naturiste sau online AICI.

CEAIUL VERDE

Combate stresul si detoxifica organismul

Ceaiul verde este considerat un ceai anti-stres, datorita continutului de teanina, un compuscare calmeaza nervii.

             ceai verde 

Ceaiul vede poate inlocui cafeaua, este un mod de a da jos kilograme in plus, te scapa de stres si detoxifica organismul, daca se consuma nu mai mult de una doua cesti pe zi.

Ceaiul verde contine cafeina, este recomandat sa nu se bea seara, pentru ca exista riscul sa alunge somnul.

Ceaiul verde se poate achizitiona der la magazinele naturiste sau online AICI, AICI.

CEAIUL DE SUNATOARE

Leac natural pentru melancolie si tristete

Sunatoarea este folosita de mii de ani ca si antidepresiv natural, cu reale calitati in vindecarea  bolilor nervoase, a starilor de depresie, indispozitie si pesimism dar si in tamaduirea ranilor, a bolilor digestive si respiratorii si multe alte afectiuni.

              ceai de sunatoare sursa foto 

Ceaiul de sunatoare are efect relaxant asupra psihicului, reduce anxietatea, stresul si combate insomnia, baut seara inainte de culcare face somnul linistit, si odihnitor.

Ceaiul de sunatoare combate depresia, este eficient in perioadele foarte solicitante, induce optimism, vioiciune si un tonus pozitiv,- se beau doua cesti de ceai pe zi pentru a scapa de stres, boala secolului in care traim -.

Ceaiul de sunatoare se poate achizitiona de la magazinele naturiste sau online AICI, AICI.

CEAI DE VALERIANA

Anti fumat, relaxant si sedativ

Ceaiul de valeriana calmeaza nervii si starile de nervozitate, panica si frica, trateaza tahicardia, este benefic in tulburarile psihice, combate stresul, oboseala, migrenele, durerile de cap.   

              ceai de valeriana sursa foto  

Ceaiul de valeriana are capacitatea de crestere a puterii de concentrare, stimuleaza o stare mentala buna in caz de tensiune si de stres.

Ceaiul de valeriana baut seara cu 30 de minute inainte de culcare induce un somn natural, linistit si odihnitor, este utilizat in tulburarile de somn, in incapacitatea de a dormi, aduce o stare de bine si de relaxare.

Valeriana actioneaza ca un sedativ natural, combate anxietatea, starile de neliniste, teama, depresia, stresul de fiecare zi, ajuta la tratarea crizelor de isterie, si a altor disfunctii pe baza nervoasa.

Ceaiul de valeriana te poate ajuta sa renunti la fumat,- dupa un ceai baut, tigara are un gust gretos, neplacut care te aduce in situatia de a nu mai dori sa fumezi, totodata ceaiul contribuie si la combaterea starii de anxietate care se declanseaza in momentul in care organismul este privat de consumul de tutun -.

Ceaiul de valeriana se poate achizitiona de la magazinele naturiste sau online AICI, AICI.

RECOMANDARI

  • ceaiul de valeriana nu trebuie baut impreuna cu  sedativele sau antihistaminele, de asemenea nu este indicat sa se consume alcool, si nici sa se conduca masina, nu este recomandata valeriana inaintea unei interventii chirurgicale, nu trebuie sa consume valeriana persoanele care sufera de afectiuni ale ficatului -.
  • inainte de a incepe tratamentul cu valeriana este recomandat sa se consulte medicul.

CEAIUL DE TEI

Remediu natural pentru stres si insomnii

Florile parfumate de tei sunt printre cele mai cunoscute leacuri naturale cu efect calmant si linistitor.

              ceaiul de tei sursa foto

Ceaiul de tei baut seara inainte de culcare, este relaxant, calmant, usor sedativ, linistitor,  parfumat, alunga insomnia, este apreciat ca o bautura magica, ideala pentru un somn linistit si odihnitor.

Ceaiul de tei, inlatura starile de nervozitate, combate stresul, inlatura starile de neliniste si agitatie,- se pot bea doua cesti de ceai pe zi pentru a aduce linistea si pacea in suflet si a alunga stresul -.

Ceaiul de tei se poate achizitiona de la magazinele naturiste sau online AICI, AICI.

CEAIUL DE MUSETEL

Un medicament bun la toate

Musetelul este cunoscut si folosit de mii de ani, ca leac in vindecarea multor boli, este o planta benefica in numeroase afectiuni, musetelul era salutat cu respect si apreciere cu buna ziua doctore, pentru beneficiile pe care le aduce sanatatii.

             ceai de musetel sursa foto

Ceaiul din florile aromate de musetel este perfect baut seara inainte de culcare, dupa o zi grea si istovitoare, este linistitor si relaxant induce un somn linistitor si odihnitor.

Ceaiul de musetel se poate achizitiona de la magazinele naturiste sau online AICI.

CEAIUL DE PADUCEL

Linisteste si vindeca inima

Florile albe de paducel sau gherghinar, sunt apreciate ca fiind cel mai puternic medicament in tratarea bolilor de inima si a bolilor cardio-vasculare.

             flori de paducel sursa foto

Ceaiul din flori de paducel, este linistitor, combate insomnia, anxietatea, stresul, starile de emotivitate excesiva, este benefic pentru persoanele care sufera de atacuri de panica si tristete,- o lingrita de planta uscata la o ceasca de apa clocotita, se lasa la infuzat 15 minute, se beau una-doua cesti de ceai pe zi -.

Ceaiul de flori de paducel are efecte calmante si de stabilizare a emotiilor, este benefic in nevroze, in agresivitate, tulburari de comportament, stari de anxietate, atacuri de panica.

Ceaiul de paducel este recomandat in special persoanelor care acuza simptome cardio-vasculare, pentru ca dilata vasele de sange, scade tensiunea arteriala si intareste inima.

Ceaiul de paducel se poate achizitiona de la magazinele naturiste sau online AICI, AICI.

RECOMANDARI

  • inainte de a incepe un tratament cu oricare dintre ceaiurile anti-stres este indicat un consult la medicul specialist, in special daca starile de stres si nervozitate sunt de mult timp si de lunga durata.

Informatiile din acest site sunt in scop informativ si educativ, ele nu inlocuiesc tratamentul si recomandarile medicale.

 

sursa foto cover

 

Lasa un comentariu

Nume
Email
Verificare + =
Posteaza-l
1
Adrian
Foarte interesant, m-am hotarat sa testez aceste plante.Am probleme cu somnul, lucrez in trei schimburi sunt nervos,stresat ssi nu reusesc sa ma odihnesc.Sper sam fie de folos.